佩儀話你知 — 乳腺暢通的重要性
乳房是由脂肪、腺體組織、連結組織所組成，而乳腺所佔既容量是比較大，所以保持乳腺暢通係好重要，如果乳腺唔暢通、乳腺阻塞可能會導致以下常見的乳房問題：
1️⃣乳腺增生：
乳腺增生可發生於青春期開始以後的任何年齡，據調查約有70%～80% 的女性都有不同程度的乳腺增生，但多見於25～45歲的女性。而不生育、初產年齡大於 35 歲及哺乳時間短的女性是乳腺增生的高發人群。近年乳腺增生發病率呈上升趨勢，且愈見低齡化。乳腺增生發病原因主要是內分泌激素失調，由於乳房是受性激素調控，所以會因性激素水平升高而產生微痛感，但它是一種良性病變，在不出現疼痛、溢液等情況下，不需要過分擔心。還有一部分為病理性的乳腺增生，如囊性增生，表現為乳房內腫塊成片增厚，呈橢圓形的囊狀腫塊居多。月經前乳腺脹痛加重，經前期腫塊變大、變硬，經後則縮小、變軟。乳腺囊性增生可能會發生癌變，要特別提高警惕，定期檢查，預防癌變。
2️⃣乳腺纖維瘤：
乳腺纖維瘤是臨床最常見的腫瘤，但大家不要被腫瘤兩個字嚇怕，醫學上腫瘤只代表組織不正常的增生而形成腫塊，不一定是惡性腫瘤。乳腺纖維瘤受影響的年齡組別主要是2、30歲的年輕女性，隨着年齡漸長，它的發病率就隨之減少。少女發現乳房有硬塊，多為良性乳腺纖維瘤，但如果年長女性發現同樣的硬塊就要小心，應該找醫生檢查清楚，以排除癌症的可能性。
3️⃣乳腺炎：
乳腺炎是乳腺周圍組織發生蜂窩性組織炎，常見於產後授乳期，通常發生在產後2-3週，因為哺乳時乳腺堵塞而受細菌感染，非哺乳期的乳腺炎則極少見，大部份因乳頭皮膚外傷所引致，症狀通常很輕微。新手媽媽有時會混淆乳腺炎與乳房充盈，乳房充盈通常只是雙邊乳房腫脹，不會有局部皮膚發紅的腫塊或發燒。但如果症狀變得非常嚴重，就算持續使用抗生素等藥物都沒有療效時，就需要注意是否有膿瘍或發炎性癌症存在的可能。
4️⃣乳腺癌：
乳腺癌是發生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤，是一種嚴重影響女性身心健康甚至危及生命的最常見惡性腫瘤之一。 透過乳腺疾病檢查可以提前防治癌變，及早發現乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維腫瘤等乳腺病變，其中以乳腺增生引發癌變的機率最大。
‼️乳腺系統疾病已經成為女性健康的頭號殺手‼️
所以女性保護健康首先要從保護乳房做起，而疏通乳腺經絡，調節內分泌系統，對乳房健康也是非常重要。另一方面，疏通乳腺組織可以令乳腺漲大，亦可以刺激雌激素分泌，起豐胸效果。
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