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壓力如何影響皮膚?


過去幾年身邊多了朋友患情緒病

聽到當然好難過,

我沒有多加安慰

始終,當你得到情緒病的時候,

不是朋友的幾句鼓勵就可以治療他們

活在當下

其實有多少人真的可以活在當下

壓力大的時候,

如果我我們可以預留一點空間,一點時間給自己

心情和皮膚自然也會好了起來

皮膚與情緒之間的關係十分微妙

皮膚問題的患者因為大眾的目光、自卑感、無力感而導致情緒低落

而情緒低落及緊張亦會影響身體的荷爾蒙、免疫系統等

使皮膚問題加劇

形成「惡性循環」

花兩小時給自己的心靈和皮膚⬇️


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