edenbeautycenterhk2023年10月16日2 分鐘其實壓力同肥胖息息相關💭當我哋每日喺度埋怨壓力、減唔到肥、皮膚差等問題時,你又知唔知其實壓力同肥胖息息相關💭 要從根源了解肥胖或水腫呢個問題時,首先你要知道節制飲食不代表過度節食!吸收到適量嘅蛋白質、碳水化合物等營養比起食得少,更能夠有效健康地減肥🥗
edenbeautycenterhk2023年5月31日1 分鐘訓住減MegaMax強肌塑形療程 —— 脂肪型肥胖救星!HEA住燃燒脂肪,躺平一族適用!你屬於脂肪型肥胖嗎? 20年經驗body師EVA:「從肉眼中可分辨脂肪型與水腫型肥胖的分別。脂肪型肥胖者以手指捏起自己最胖的地方可以整塊抓起來,多半全身都會附着脂肪。而水腫型肥胖的人士的肉則比較鬆軟。」
edenbeautycenterhk2023年5月16日2 分鐘有什麼減肥方法比減肥藥、節食更健康長遠?中醫按摩減肥法?什麼姿勢導致贅肉出現?我們歸納了三項比較溫和的方法,大家可以從日常入手,健康瘦身~站在中醫的角度,經絡通則百病消。想減肥的你可透過疏通經絡按摩法,疏通經絡上的易堵塞穴位。當人體肝腎氣血不足的時候,營養在經絡循行路線上不能及時布散,垃圾就不能及時排出,久而久之,在大腿內側便形成了脂肪堆積。
edenbeautycenterhk2023年3月15日1 分鐘壓力如何影響皮膚?皮膚與情緒之間的關係十分微妙 皮膚問題的患者因為大眾的目光、自卑感、無力感而導致情緒低落 而情緒低落及緊張亦會影響身體的荷爾蒙、免疫系統等 使皮膚問題加劇 形成「惡性循環」 花兩小時給自己的心靈和皮膚⬇️ #皇牌SELFCARE療程